Por qué importa
El conflicto interno, y no solo los malos sucesos, impulsa los síntomas.
Término clave · Klaus Grawe
Consistencia
La tendencia de la mente a que sus muchos procesos y metas encajen entre sí; el malestar mental crece cuando chocan y tiran en sentidos opuestos.
Áreas de la vida
Estrésconflictobienestar
Cómo manejarlo
Busca metas que se contradicen y reconcílialas.
Quién dio forma a esta idea
El pensador detrás
Llévalo a tu propia vida
Preguntas en este espíritu
Un término es solo una idea hasta que lo aplicas. Responde una.
Del concepto a la práctica
Convierte Consistencia en una pregunta que puedas responder.
Psipas te hace una pregunta pequeña y honesta a la vez — y construye la imagen a partir de tus respuestas.