Término clave · Marsha Linehan
Regulación emocional
Habilidades para entender, nombrar y modular la intensidad de las emociones fuertes.
Quién dio forma a esta idea
El pensador detrás
Del concepto a la práctica
Convierte Regulación emocional en una pregunta que puedas responder.
Psipas te hace una pregunta pequeña y honesta a la vez — y construye la imagen a partir de tus respuestas.