ספרייה חיה של הנפש
הרעיונות הגדולים של הפסיכולוגיה, באופן אישי.
פסיפס הופך מאה שנים של חשיבה פסיכולוגית לשאלות שאפשר באמת לענות עליהן — ולפסיפס של רגעי התבוננות קטנים שחושפים לאט־לאט את התמונה הרחבה של מי שאתם.
16
הוגים
28
מושגי יסוד
12
טכניקות
למה פסיפס
אי אפשר לראות חיים מזווית אחת. לכן בנינו אותם מהמון חתיכות קטנות.
פסיפס מאמין שהבנה עצמית אינה התגלות אחת גדולה — אלא מאות תשובות קטנות וכנות, מונחות זו לצד זו עד שמתגלה תמונה.
ההוגים
ההוגים שמיפו את העולם הפנימי
כל אחד מצויר כדיוקן פסיפס — ונפתח אל המושגים שהיו יקרים לו, הטכניקות שנתן לנו, והשאלות שהיה שואל אתכם.
פסיכואנליזה
זיגמונד פרויד
1856 – 1939
האדריכל של הנפש הלא-מודעת.
לפרופיל פסיכולוגיה אנליטית
קרל יונג
1875 – 1961
מיפה את הסמלים של העצמי העמוק.
לפרופיל פסיכולוגיה הומניסטית
קרל רוג'רס
1902 – 1987
האמין שאנשים ימצאו את דרכם שלהם.
לפרופיל טיפול קוגניטיבי
אהרון בק
1921 – 2021
הראה שמחשבות מעצבות את הרגש.
לפרופיל לוגותרפיה
ויקטור פרנקל
1905 – 1997
מצא במשמעות את הרצון לחיות.
לפרופיל פסיכולוגיה הומניסטית
אברהם מאסלו
1908 – 1970
שרטט את סולם הצרכים האנושיים.
לפרופיל שלוש דרכים פנימה
חקרו את הספרייה
התרגול
הכול מסתכם בשאלה אחת
כל רעיון כאן מסתיים במשהו שימושי: שאלה ששווה לשבת איתה. ענו על כמה אונליין, או קחו את כל הפסיפס בכיס.
התחילו את הפסיפס שלכם
תשובה כנה אחת מספיקה כדי להתחיל.
התבוננו כאן בדפדפן, או הורידו את פסיפס ותנו לתמונה להיבנות יום אחר יום.