התניה קלאסית
איוואן פבלוב
גילה את הרפלקס המותנה.
פיזיולוג שניסוייו על רפלקסים מותנים חשפו כיצד אנו לומדים לקשור בין רמזים ובין תוצאות.
3 מושגים 2 טכניקות 3 ספרים
אל תהיו רושמי עובדות בלבד, אלא נסו לחדור אל סוד מקורן.
מי הוא היה
איוואן פבלוב יצא לחקור את מערכת העיכול ובסופו של דבר עיצב מחדש את הפסיכולוגיה. כשהבחין שהכלבים שלו מפרישים רוק כבר למשמע הצליל שקדם לאוכל, חשף את ההתניה הקלאסית — האופן שבו אות ניטרלי, הנקשר פעם אחר פעם למשהו בעל משמעות, מתחיל לעורר את התגובה בכוחות עצמו. ניסוייו המוקפדים, שנמשכו כל חייו, העניקו לתורת הלמידה את יסודה המדויק הראשון.
ספרים מפורסמים
מה הם השאירו על המדף
מושגים שהיו יקרים לו
רעיונות ששווה להכיר
הגישה שייסד
טיפול התנהגותי
שַׁנּוּ את מה שאתם עושים, והרגש יבוא בעקבותיו. הרגלים מעוצבים מחדש דרך חיזוק ותרגול.
שאלות ברוחו
מה הוא היה שואל אתכם
שבו עם אחת. ענו אונליין, או באפליקציה.
קחו את הרעיון הלאה
פבלוב — מה הוא היה שואל אתכם
פסיפס שואל אתכם שאלה קטנה וכנה אחת בכל פעם — ובונה את התמונה מהתשובות שלכם.