כל הטכניקות

טכניקה

תכנון WDEP

הבהרת רצונות, עשייה, הערכה ותוכנית לפעולה בהווה.

מאת William Glasser

איפה זה חי

הטיפול שמשתמש בה

טיפול מציאות אנו בוחרים התנהגות כדי לספק צרכים בסיסיים — ולכן הוא נשען על אחריות, בחירה ופעולה בהווה.

מי עיצב אותה

ההוגה שמאחוריה

Reality Therapy William Glasser אנחנו בוחרים את התנהגותנו, ולכן יכולים לבחור טוב יותר.

מהשיטה אל ההרגל

הפכו את תכנון WDEP לכמה דקות כנות ביום.

פסיפס הופך את הפשוטות שבטכניקות האלה לטקס יומי — שאלה, תשובה, תמונה שצומחת.

קבלו את האפליקציה לעיין בכל הטכניקות